5 råd till dig som är anhörig till en spelmissbrukare

Innan vi pratar mer om personen med spelproblem så vill vi fokusera på dig. Som kollega kan det vara svårt att veta vad som händer hemma. Om du är orolig för att personen tar lån kan du höra med familjemedlemmar och nära vänner om personen lånat pengar. Innan vi börjar, det flesta spelmissbrukare vill bli avslöjade.

Frågor och svar om drogmissbruk ›

Spelbolagen ska ha personal som är utbildade för att förstå och agera ifall de misstänker att någon av deras kunder har spelproblem. Det senare utmärks av en omfattande och långvarig upptagenhet vid dataspel med olika konsekvenser, men handlar inte primärt om att satsa pengar för att vinna pengar. En av de viktigaste aspekterna när du stöttar någon med psykisk ohälsa är att samtidigt ta hand om dig själv. Om du vill börja delta på dessa möten så kontakta oss innan du vill delta på ditt första möte så får du all information om hur att delta och vi hjälper dig med det tekniska om det behövs. Några av de metoder som används är kognitiv beteendeterapi (KBT), motiverande samtal (MI) och 12-stegsbehandling. Socialstyrelsen rekommenderar behandling med KBT och MI för spelberoende.

• Skuldsättning och känslomässig oro som ångest eller skuld är också varningstecken.
• Du riskerar att bli medberoende och kanske tvingas leva med en spelberoende.
• Det är vanligt att anhöriga till personer med spelproblem påverkas negativt.
• Där kan jag ta upp de saker som jag har behov av att diskutera.

Är spelberoende ärftligt eller genetiskt?

Det finns flera organisationer och terapeuter som specialiserar sig på att hjälpa människor med spelberoende att hantera sina problem och arbeta mot återhämtning. Att som anhörig eller närstående försöka ta sig an att hjälpa en spelberoende kan vara svårt och i värsta fall kan det till och med skada relationen ytterligare. Men förutom ovan nämnda stödsamtal har vi en tydlig rekommendation – gå på självhjälpsmöten och bjud gärna med den spelberoende. På självhjälpsmöten mot spelberoende kan ni tillsammans eller enskilt få möjlighet att ta del av andras erfarenheter och hitta en igenkänning. Det kan vara lättare att förstå sig själv genom att känna igen sig i någon annans historia. Diagnosen spelberoende – beroende av spel om pengar – är oftast tämligen självförklarande.

Kanske för att spelaren är iförnekelse och döljer sitt beroende väldigt väl, även inför sig själv. Jag har fått tillbaka min bror efter så många år av destruktivt spelande. Det har fått ta den tid det tagit men nu känner jag mig trygg att han hittat en lösning som både fungerar och som han trivs med. Om ett spelbolag inte följer de regler vi berättat om ovan kan det få varningar, böter eller i värsta fall bli av med sin spellicens.

Det är också viktigt för dig som anhörig att ha ett fritt rum där dukan prata om din situation, utan tanke eller rädsla för en motreaktionfrån din närstående. Stöd från andra är en avgörande ingrediens föratt du själv ska kunna må bra. Kanske en vän, en terapeut eller enstödgrupp av något slag. Ett rum där du kan få reflektera fritt kringsituationen, utan att riskera https://momancasinoonline.se/ konflikter. Om du idag har hand om din spelares ekonomi men känner att det tar för mycket energi kan vi erbjuda att ta över spelarens ekonomi. Svea KBT är en privat psykologmottagning med ledorden kompetens, evidens och tillgänglighet.

Om du överväger att lämna, bör det vara ett välgrundat beslut baserat på ditt eget välbefinnande och inte bara ett försök att manipulera den anhöriga till att ändra sitt beteende. Din roll som anhörig bör vara att stödja och uppmuntra din älskade att söka hjälp, inte att kontrollera deras beteende. Om du känner att din egen hälsa och lycka äventyras av att vara i relationen, kan det vara dags att överväga att lämna. Som anhörig till en person med spelmissbruk står man ofta inför svåra beslut. En av de mest utmanande frågorna du kan ställas inför är om du ska lämna en spelmissbrukare. Det finns ingen enkel svar på denna fråga, eftersom varje situation är unik.

En person med spelmissbruk kan spendera mer och mer tid på att spela, vilket ofta leder till att andra delar av livet försummas. De kan också visa tecken på irritation eller frustration när de inte kan spela, och de kan försöka dölja hur mycket tid och pengar de lägger på sitt spelande. Ett annat vanligt tecken är att personen fortsätter att spela trots negativa konsekvenser, såsom ekonomiska problem eller försämrad relation med anhöriga. Det är oerhört svårt att leva nära en person som är spelberoende.